Armele cele mai importante pentru a trai fericit!

Exista oare o reteta a fericirii? Sau probabil ca fiecare dintre noi trebuie sa gasim ingredientele necesare pentru a trai fericiti?

Eu m-am gandit care ar putea fi ingredientele comune tuturor pentru a trai fericiti..

• Primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa te cunosti pe tine, sa observi ce iti place sa faci si ce nu, sa iti cunosti cat de cat reactile si limitele, sa stii sa te controlezi si sa te abti.
• Al doilea lucru ar fi sa fi mandru de tine, si sa stii sa primesti feedback-ul celor din jur fara sa-ti atinga increderea de sine si fara sa-ti loveasca imaginea pe care tu o ai despre tine.
• Al treilea lucru este zambetul. Zambetul distruge stresul, negativismul si  distorsioneaza cele mai dificile si penibile situatii in care te-ai putea gasi.
• Al patrulea lucru este sa iubesti si sa intelegi iubirea. Sa pastrezi mereu o latura realista de unde sa privesti si sa analizezi situatia.
• Al cinicilea lucru este sa fii impacat cu tine, iar atunci cand nu gasesti raspunsuri la proprile tale intrebari, linistestete si intreabate, deoarece raspunsul este in interiorul tau.Iar atunci cand ai de luat decizii, nu te speria deoarece orice decizie este mai buna decat niciuna si intotdeauna vei gasi decizia corecta. Nu trebuie sa regreti nimic in viata si doar sa intelegi de ce in urma decizilor luate lucrurile s-au desfasurat gresit . Orice lucru pe care il alegi in viata are o semnificatie aparte si iti construieste drumul in viata. Pentru ca asa cum spunea formatia Aerosmith in piesa Amazing ” Viata este o calatorie, nu o destinatie”.Si intradevar viata este uimitoare si trebuie sa gustam savoarea acesteia din plin, pentru ca scopul omului pe pamant este de a trai si de a-si crea propria poveste impletita cu destinul sau .

In final cred ca pentru a trai fericit, nu trebuie sa ai frica de nimic, poate doar de Dumnezeu si de furia Naturii, insa orice alt element de pe suprafata pamantului nu trebuie sa iti genereze frica, deaorece frica o poti controla prin autocontrolul mintii tale, si exersand vei reusi sa faci asta si vei fi mai liber si mai fericit.

“Gaseste curajul de a spune ce simti si vei fi fericit” Popescu Mihaela.

By Luna